虽然法律规定了产假和哺乳假,但对于新母亲来讲,产假还是太短了。孩子们是世界上最可爱的人。他们叫你非常难离开,由于无人想错过孩子成长的每个精彩细节。与孩子们相比,工作看上去冷淡乏味。大家应该放手工作,走M型路吗?

所谓“M型路”是职场母亲的专有名词。主要思想是,当他们怀孕生子时,放手工作,等待孩子第三出世。这好像是个好主意,但首要条件是你有经济基础。不然,钱从哪儿来?因此,大家大部分人都要做好筹备,在假期结束后重返工作职位。

假如在休完产假、哺乳假后需要回到原来的工作职位,但又不可以舍弃对孩子的种种顾虑,那就应该试一试这个“心理脱敏”课程:

1、 大家应该深刻理解“不回头”的思想。

孩子是大家射出的箭。一旦大家离开弓弦,大家就再也不会回头。每一个人都有我们的生活轨迹。你不必感到不安和内疚,由于你不必一直和你的孩子在一块。你要了解,即便是婴儿也未必一直需要大家。

2、 坚决贯彻“每人有我们的生活”的原则。

有时,常常有父母对孩子大喊大叫,“我为你舍弃了什么?”“什么”的内容可能是营销、创业、旅游、学习等。你觉得孩子们会赏析你吗?从未!想想你爸爸妈妈说这话时你一个人的反应——你会想:这不是我叫你做的。只有当我抚养一个孩子时,我才了解我爸爸妈妈的仁慈。这句老话一点也不坏。

不要把一生都放在孩子身上,由于除去做妈妈,你还有其他角色:老婆、女儿、朋友、同事享受不同身份的乐趣,生活非常沉重。

3、 数目比水平更要紧。

当孩子需要的时候,全心全意地给他所需要的。这可能是拥抱、耳语、爱抚、玩具,也会是时间、空间、自由和一些从小就应该同意的定义,譬如第二个。

当生命学会在大家手中时,爱和责任一块产生,这使大家有决心和勇气付出所有。不过,想想夏季那一场大雨,其实它远不如春雨连绵,更滋润嫩草。

4、 克服离别焦虑。

每次离开孩子,我总有一种莫名的担忧。相信在你不在的时候照顾孩子的人——当然是靠谱的人。我不确定。有电话和照相机!

5、 要克服敏锐,就要麻木不仁。

不幸的是,由于工作,你可能没办法在第一时间看到孩子成长的一些变化。好好想想。你见过一朵花展开它的第一片花瓣吗?你过去了解地发现过春季和冬季的交替吗?大部分变化都非常微妙。你没错过这个过程,也没失去果实。为何要担忧时间?再说,即便你在家,你能保证在第一时间发现孩子身上的每个变化吗?

6、 榜样比训诫更要紧。

既然有一天你要回去工作,你的孩子早点习惯也没关系。过去有人说,童年最难忘的事情是我妈妈在灯下工作的方法。努力工作的人非常有吸引力,对孩子也有同样的影响。当然,工作狂不好。

另外,假如你想在休完产假后借此机会换工作的话,我想提醒你,同时适应新母亲和新职员的身份是非常累的!通过生小孩来跳槽的成功例子有不少,但首要条件是你需要事先拟定职业规划。

产后母亲重返职场的心理筹备