分娩的过程是每一个准母亲都需要历程的，但大部分妇女不了解她们的劳动过程的分工，正确理解这一点显然能够帮助顺利分娩。那样，劳动过程应该怎么样划分呢？
1、分娩的第一阶段也称为宫颈扩张。它从有规律的子宫缩短开始，间隔5-6分钟，直到宫颈口完全扩张到10厘米，从而可以分娩胎儿头。初产妇需要11-12小时，初产妇需要6-8小时。
2、在分娩的第一阶段合作消除恐惧，维持冷静和乐观。按时进食，吃得可口，补充充足的营养；按期排尿，每2-4小时一次，以排空膀胱，以免妨碍胎头降低。假如胎膜没破裂，在大夫的赞同下走进候诊室。当子宫缩短时，你也可以做一些辅助的止痛动作。
3、第二阶段的分娩也称为胎儿分娩。从宫颈口完全扩张到胎儿娩出。初产妇大约需要1-2小时，一般需要几分钟才能完成，但也有长达1小时的时间。分娩高峰到来时，婴儿马上出生。胎头移近嘴，因为胎头压迫骨盆底，外阴和肛门肿胀。胎儿的头部非常快就会被看到。每次缩短时，胎儿的头部都会向前移动。当缩短消失时，它或许会向后滑动一点。
当胎儿头的顶部可见时，助产士会告诉孕妇不要施加太大的力，由于假如胎儿头分娩得太快，孕妇会阴部的皮肤或许会撕裂，所以孕妇应该放松，花几秒钟喘口气。假如有紧急撕裂的危险或胎儿处于危险中，孕妇将进行会阴切口。当胎儿头部扩张* *口时，孕妇会有麻刺感，接着是麻木，这是因为* *组织扩张得非常薄时神经传导受阻导致的。
分娩时，婴儿的脸朝下。助产士可能需要检查脐带，以确保婴儿的颈部不会与脐带缠绕在一块。然后婴儿的头转向一边，如此头和肩膀维持在一条线上。助产士清洗婴儿的双眼、鼻子和嘴巴，必要时从婴儿的呼吸道吸出液体。