1、不要喂其他水
很多爸爸妈妈把牛奶误觉得水,无需再喂其他会议。却不知,牛奶中的蛋白质和钙、磷、钠等矿物质含量过高,远远高于母乳。这类矿物质有资格进入体内并消耗很多的水,致使大便干燥,一般被叫做内热过度。假如你想叫你的孩子不患上上火,你需要多喂些开水。
2、用小火煮牛奶
用小火煮牛奶,如此牛奶一般会太长。牛奶中的维生素比较容易被空气氧化破坏。为此,最好使大火煮沸牛奶,如此可以迅速杀死细菌并保留牛奶中的营养,两全其美。
3、保温杯里的牛奶营养丰富
假如长期放在保温杯里,当瓶子里的温度降低到一定量时,细菌就会很多繁殖,牛奶只能在3-4小时内变酸变质。喝这种牛奶的婴儿容易腹泻、消化不好的,甚至中毒。目前最好是边吃边煮。
4、过量喂食
合理控制喂食量也非常重要。通常来讲,喂食量为每公斤体重100-110毫升。一天的总量不应超越600毫升。豆浆、蔬菜或水果可以用来代替多余的量。假如过量用牛奶,或许会产生以下不好的后果:第一,或许会致使婴儿痉挛,由于牛奶中的钙和磷的比率不合理,过量的磷排除体内的钙,这或许会致使低钙血症和痉挛。第二,儿童肠道内乳糖酶活性低,牛奶含乳糖多,儿童因消化不好的而腹泻。
5、添加米汤
有的妈妈错误地觉得米汤营养丰富,在饲料中添加牛奶会锦上添花,但她们不了解两个克的组成。米汤中的脂肪氧合酶会破坏牛奶中的维生素A,所以不应该同时食用。
6、不加含铁辅食
牛奶含铁量较低,比人乳低50%,吸收率较低,只有人乳的20%。因此,以牛奶为生的儿童需要补充其他富含铁的食物,如畜禽血制品、蛋黄、鱼蛋白粉等。不然,缺铁或许会致使贫血。
7、睡觉前不要喝牛奶
睡前喝一杯牛奶对婴儿的成长发育有特殊有哪些用途。专家告诉大家,当儿童入睡时,内分泌系统活跃,成长激素很多释放,与牛奶中的丰富钙进入身体相一致。这两种结合力量加速骨骼成长并长高。一些妈妈舍弃了这个机会,由于她们担忧孩子睡前喝牛奶会致使尿床。由此导致的身高降低实在让人遗憾。
8、迷信炼乳
虽然营养成分高,但不便于调味。由于炼乳含有很多的糖,假如你想减少甜度,你需要加入5-8倍的开水来稀释它,致使蛋白质和脂肪的浓度显著降低,这只不过鲜奶的一半。假如你吃这种乳制品,你的孩子可能不会增重,脸色苍白,体质虚弱,并可能患有各种脂溶性维生素缺少症。假如你想维持蛋白质和脂肪的正常浓度,并添加较少的水,你或有太多的糖,婴儿将遭受腹泻后,吃它,或它将致使添加补充食品的困难,这使得非常难达成两个世界的最好。因此,最好少吃或不吃这种乳制品。