当孕妇进入分娩阶段时，她们收到的其中一个信号是分娩镇痛。面对如此的疼痛，孕妇应该采取什么办法来减轻疼痛？下面，让大家一块学习一些方法。
1、采取正确的姿势
分娩镇痛时，记得不要一直躺在床上，那样只能叫你更痛苦。你应该勇敢地下床来回走动，当你感觉你的体力不好时，你可以依赖你的老公或墙角，这会减轻你的痛苦。
2、进行适度的按摩
就像大家平时的腹痛一样。当准母亲疼痛缓解时，准父亲可与时给准母亲按摩。另外，记得安慰准母亲，按摩时多提孩子，这会转移准母亲的注意力。
3、用针灸缓解
疼痛当孕妇处于极度分娩镇痛时，可以邀请孕妇的爸爸和专业针灸大夫。这类针灸大夫一般都很熟知分娩的知识和临床经验。通过这种针灸止痛办法，不仅能够给准母亲们带来肯定的止痛成效，而且是针对准母亲们的心理治疗，让准母亲们在心理上感觉到较少的痛苦。
以上是大家为你推荐的分娩镇痛办法，依据这类提示，当分娩镇痛出现时，你可以考虑采取它们。