1、配方乳喂养
在没母乳的状况下,配方喂养是更好的选择,特别是母乳化的配方乳。
现在市场上配方奶多种多样,所以大家应该选择有品牌保证的配方奶。有的配方奶富含钙、铁和维生素D,所以你在筹备配方奶时需要仔细阅读说明,不要随便混合。虽然婴儿有肯定的消化能力,但假如混合得太重,消化负担会增加,假如混合得太稀,会干扰婴儿的成长发育。正确的混合比率应为1重量份奶粉和8重量份水。假如体积比是奶粉1份和水4份,根据这个比率混合更便捷。
瓶子上的刻度是指毫升数。假如奶粉加到50毫升,水加到200毫升,就会产生200毫升的牛奶。这种牛奶也被叫做全脂牛奶。消化能力好的婴儿也可以尝试喂全脂牛奶。
与母乳喂养相比,混合奶粉好像有点麻烦,特别是在晚上。在它筹备好之前,饥饿的孩子会哭啊哭。这个时候,冲出来的牛奶非常烫,孩子们不可以立刻吃。配方奶的用法应妥善保存,不然会干扰其水平。应储存在干燥、通风和避光的地方,温度低于15度。
2、牛奶喂养
牛奶含有比母乳多3倍的蛋白质和钙。虽然它营养丰富,但不合适婴儿的消化能力,特别是新生儿。牛奶富含饱和脂肪酸,脂肪球大,没脂肪酶,这使得消化和吸收困难。牛奶乳糖含量少,喂养时应添加5-8%的糖,矿物质成分高,不只减少胃酸,还增加肾负荷,不利于新生儿、早产儿和肾功能不好的的婴儿。因此,牛奶需要稀释、煮沸和添加糖来调整其缺点。
新生儿出生后1-2周可以先喂2: 1的牛奶,即2份鲜奶加1份水,然后渐渐增加浓度。吃完3: 1到4: 1份的鲜奶,直到满月,假如孩子消化好,大便正常,可以直接喂全脂牛奶。
奶量的计算:婴儿天天所需能量为100-120千卡/千克,用水量为150毫升/千克。100毫升牛奶加上8%的糖可以提供能量。
3、羊奶喂养
羊奶的成分与牛奶相似,蛋白质和脂肪,尤其是白蛋白稍多,所以凝块细,脂肪球小,易于消化。因为其叶酸含量低,维生素B12也低,食用羊奶的儿童应添加叶酸和维生素B12,不然会致使巨幼细胞性贫血。
4、混合喂养
使用母乳喂养和牛奶替代品喂养婴儿。当母乳分泌不足或因为其他缘由不可以完全母乳喂养时,可以选择这种办法。混合喂养可以补充每次母乳喂养后母乳不足的部分,或者一天一次或几次完全用配方奶喂养。然而,需要注意的是,妈妈不应该由于母乳不足而舍弃母乳喂养。在完全用配方奶粉之前,他们至少应该坚持母乳喂养婴儿6个月。混合喂养比单独人工喂养好,比人工喂养更有益于婴儿的健康成长。
5、添加鱼肝油
无论是母乳喂养还是人工喂养的孩子,假如出生后没注射维生素D,在孩子3-4周内应准时添加鱼肝油,以预防佝偻病的发生。由于食物含有较少的维生素D,而且新生儿时期基本上没户外活动,所以儿童不暴露在阳光下,容易发生佝偻病,并且容易出现诸如哭泣、多汗和害怕等症状。现在,鱼肝油有两类型型。一种是普通鱼肝油,每毫升含有5000国际单位的维生素D和50000国际单位的维生素A。这种鱼肝油长期服用会致使维生素A中毒,并对儿童导致肯定伤害。另一种是新的鱼肝油,它减少了维生素A的含量和维生素A中毒的可能性。无论哪种鱼肝油都不应该长期服用,由于一旦中毒发生,孩子并没特异性症状,不可以早期发现。最安全有效的是让孩子多晒太阳,多做户外运动。