生产制造让新妈耗费了不少的活力和精力，因而生完孩子新妈一般都较为虚弱，因此看着需要卧床歇息，可是，长期的卧床确实是不大好的，这是因为有关权威专家指出，生完孩子长期卧床不利于产后恢复。
长期卧床不利于产后恢复
做月子歇息并不是着一天到晚在床上。假若那样，不只不利于产妇恶露的排掉，还会导致胃肠变弱，很容易产生产妇便秘，还会损害泌尿男科泌尿系统的还原，不利于产后恢复。
尽快下床身体好
不论是选择顺产还是刨腹产的孕母亲在产后，医师会告之孕母亲，产后，可以尽快下地做些轻度的自由活动，可以提升免疫力，减少不适感病症的产生，还有益于生完孩子产后骨盆修复及腰部肌肉的修补。但不必太早从业重活，预防产生宫颈下垂。