新鲜水果无论在什么时间都是对人体有益的，但一些特殊状况除外，譬如怀孕期间的孕妇和哺乳期的母亲她们吃新鲜水果不只要考虑到自己的身体，还要考虑到婴儿的健康。
油桃营养含量丰富，有人体所需的多种营养元素，孕妇吃油桃可以补充身体所需的营养价值，尤其是维生素c。
一个新鲜油桃，那维生素的含量可以满足一个成年人一天所需。维生素c不只有益于身体消化吸收，还能维护免疫系统，而且对于皮肤的保养也是有至关要紧有哪些用途。还可以促进伤口结疤，对伤口愈合十分要紧。
有糖的含铁量非常高，所以具备补气血的效果，所以孕妇吃油桃同时可以补充维生素和糖分，也可以对胎儿的健康有非常大有哪些好处。不过应该注意的是，孕妇一次不要吃太多油桃，一次一两个即可，不要空腹食用。
哺乳期时可以吃油桃的，但应该注意分量不能多吃。
油桃比普通桃子更甜，营养也更丰富，维生素c不只有益于身体吸收，还能维护免疫系统，口味也比普通的桃子要好得多，果肉比较坚硬，颜色有粉红，白色，比桃子香味更浓，热量也比桃子略多，能满足人体所需营养元素的摄入。
油桃的主要成分是蔗糖，其中矿物质的含量比较少，但还有不少的纤维素，果胶具备润肠有哪些用途，将桃子作为水果食用。有益于排尿或者便秘。