母乳可以称为是孩子最好的营养品，不只满足孩子成长所需的营养，还可以增强孩子的免疫力和身体抵抗力，因此大多数母亲都会尽可能选择在产后进行母乳喂养，不过哺乳期母亲们应该注意有不少，包含以下内容：
胸部胀大。这主如果由于胸部中充满着乳汁所引起的，假如发生涨奶，母亲们可以在哺乳前热敷3-5分钟，并配合按摩护理，能达到排空胸部的目的。
乳汁不足。假如哺乳期出现乳汁不足，母亲们需要自信一些，在专业人士的指导下学习哺乳办法，并适合调整饮食，按需喂乳。
退奶。因为一些特殊缘由，哺乳期的妈妈应该需要尽快退奶，最简单的吸奶办法是停止母乳喂养，少饮汤水。不过一些妈妈或许会因涨奶感到胸部疼痛，有条件的可以选择催乳师上门排空胸部。除此之外还能在大夫的指导下服用一些药物，母亲们应该尽可能维持积极的心情，做到劳逸结合。
哺乳期间母亲的奶汁十分要紧，一不小心就会致使孩子无饭可吃，所以母亲们食补配合药补非常重要。多吃些蛋白质、新鲜果蔬可以有效补充营养要点，帮助恢复身体。