母乳喂养期间需要不少的营养，母亲需要天天补充不少的热量。但照顾孩子可能没太多的空余时间，可以趁着孩子喝奶的时候补充一些能量。
此外，在这时还可以唱歌安定孩子的情绪，让他放松愉快。
在每次喂奶之前都要确保自己喝一大杯的水，哺乳期的产妇天天需要补充很多水，因此培养喝水的习惯是最好的。
假如哺乳期间没其他事，还可以阅读一些自己喜欢的书本或者杂志，知道自己想要了解的一些新闻资讯。
假如还有其他孩子，这个时候可以跟他聊天互动，知道孩子一天身上发生的趣事和困扰，不让孩子感觉到被冷落。
这个时候可以在网上浏览网页或者邮件，也可以网上购物一些婴儿用品和家庭用品。
更多的时候，母亲在哺乳期间可能想要的只不过休息和放松，这个时候就能专注孩子的呼吸，闭眼休息几分钟，但要确保自己完全没睡熟。
每一次的喂养应该从一侧胸部开始，譬如上一次从右侧开始，这一次就应该从左侧开始，如此可以确保乳汁持续的生成。喂养的时候应该注意衣物不可以遮住鼻子的孩子，不然或许会导致呼吸不畅，也可以用手扶住胸部，避开鼻子。在喂奶的时候，一侧胸部要至少为15分钟，然后再换领一下，如此可以确保孩子可以喝到足量的母乳，还可以保证胸部清空不会淤积。
母乳的产量是依据孩子的需要而制造的，因此当孩子的吮吸结束时，务势必胸部内剩余的乳汁挤出。