夜晚是皮肤细胞成长和修复的旺盛时期。皮肤专家指出，晚上11点至早上5点是皮肤细胞成长和修复的旺盛时期。因为新陈代谢加快，营养同意率将是白天的两倍。睡眠面膜不同于普通面膜。它主如果凝胶状或糊状的，侧重于保湿。除此之外，超级丰富的营养价值可以媲美精华。敷上面膜后，你无需用水冲洗就能直接入睡。睡眠面膜不只能解决皮肤干燥、缺少光泽的症状，还能缩短睡眠时间，提升睡眠水平。
所以大家需要知道正确用睡眠面膜:
做好清洗工作，不然睡眠面膜会堵塞毛孔。大部分选择睡眠面膜的MM都是懒惰的MM，但不要以为睡眠面膜就万事大吉了，用前的护肤步骤也不可以少。敷面膜之前的步骤还需要一步一步来，譬如卸妆、洗脸、拍水、乳液，这类还需要有条不紊地进行。然后，大家可以轻松地敷上睡眠面膜，美美地睡上一觉。
因为大部分睡眠面膜会在脸上停留很久，假如你不做好清洗和护肤工作，白天留下的灰尘和化妆品会堵塞毛孔，产生相反的成效。因此，假如你想变得漂亮，就不要懒惰。