现在对母乳喂养的误解和不解是拉低母乳喂养率的重要原因。为了防止因错误观念而舍弃母乳喂养，大家有必要认识一下母乳喂养中的身体不适症状及应付手段。今天就请和记者一块学习一下吧！

乳腺阻塞（涨奶）。

被称作“涨奶”的乳腺阻塞在母亲的月子期非常容易见到，其症状和感冒差不多，主如果胸部变硬、浑身发热、全身酸软、体温升高发烧。分娩后第一周是从初乳变成成熟乳的重点阶段，这时胸部被奶水充满，但困难哺乳，从而产生乳腺阻塞。乳腺阻塞大概在3天内就会渐渐消失。胸部肿胀后乳头会凹进来，如此的话孩子就更困难吸吮了。所以为了预防阻塞，应将胸部剩余的奶挤出来，分娩后也应尽快让孩子吸吮，防止堵塞紧急。在乳腺阻塞的状况下让孩子吃奶的话，母亲比较容易受伤，所以哺乳前要按摩20分钟以上，或是用毛巾热敷一下，使胸部慢慢松弛下来。

为了使孩子喝奶能轻松些，应提前挤出一点奶再进行哺乳。假如胸部里的母乳比较多，可以适合用吸奶器将剩余的奶多挤出一些，等胸部柔软后再让孩子吃奶。注意孩子吃完奶后，应准时进行胸部冷敷，可缓解疼痛，消除肿胀现象。

乳头疼痛。

哺乳的第2～4天，孩子总是会将乳头和乳晕含进嘴里用力吸吮，此时母亲乳头会有点疼，即乳头疼痛。其实假如母乳能顺利排出，痛感就会随之减轻不少，2～3天后痛感会慢慢消失。假如2天后这种疼痛还在继续，或母亲哺乳前后胸部一直发热疼痛，就要检查是否有其他不明缘由了。

另外哺乳姿势或办法不正确也会引起乳头疼痛。哺乳时要使孩子的腹部和母亲的腹部紧紧贴在一块，并且让孩子张大嘴，把乳晕都含住。平常还应该注意乳头保养和清洗，不哺乳的时候让胸部维持干燥。

乳头皲裂。

乳头皲裂多因孩子大力吸吮引起，假如乳头裂开或者溃烂时硬忍着头痛给孩子喂奶的话，会使病情恶化、疼痛加重，以致后续无法哺乳。哺乳时假如由于疼痛或者炎症没办法给孩子喂奶的话，就建议让孩子先吃健康一侧的胸部。喂奶时每5分钟换一下胸部，或者变换孩子的地方，不要只让一只胸部来哺乳。还应该注意孩子太饿时会用力地咬乳头，因此要将哺乳间隔调整好。假如疼得厉害无法给孩子喂奶，就提前挤出母乳，用奶瓶给孩子喂也没关系。